Bienvenidos al Blog de Educación Física del IES Fernando Wirz

 ¡Hola a todos! Nos alegra presentar el blog de Educación Física de nuestro instituto en A Coruña, un espacio dedicado a compartir temas, actividades y noticias relacionadas con nuestra asignatura y el mundo del deporte. Aquí encontraréis desde consejos para mejorar en distintas disciplinas deportivas, hasta información sobre hábitos saludables, alimentación y la importancia de la actividad física en nuestro día a día.

Este blog es para todos, tanto estudiantes como familias, así que no dudéis en participar, preguntar y sugerir temas que os interesen. ¡Empezamos esta aventura juntos!



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Primeros Auxilios en Educación Física: Aprendiendo a Cuidarnos

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 En nuestras clases de Educación Física, no solo aprendemos a movernos y a cuidar nuestro cuerpo, sino también a estar preparados para ayudar a otros si ocurre algún accidente. Este mes, estamos trabajando en los primeros auxilios básicos , una habilidad muy importante que todos deberíamos conocer. Durante las próximas semanas, aprenderemos a identificar situaciones de emergencia, realizar una correcta reanimación cardiopulmonar (RCP), cómo atender cortes y golpes leves, y otras acciones para saber reaccionar rápidamente en caso de necesidad. Además de mejorar nuestro conocimiento, este aprendizaje nos ayuda a desarrollar confianza y responsabilidad hacia quienes nos rodean. ¡Seguimos aprendiendo y creciendo juntos en el IES.
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  Cuatro rutas de senderismo para diferentes cursos: Faro de Mera, Río Mero y Neda Esta semana hemos tenido la oportunidad de realizar cuatro increíbles rutas de senderismo organizadas para diferentes cursos, explorando algunos de los lugares más bellos de la zona. Los destinos elegidos fueron el Faro de Mera, el Río Mero y la localidad de Neda, tres parajes que nos ofrecieron paisajes espectaculares y una experiencia única en contacto directo con la naturaleza. Cada grupo disfrutó de una ruta adaptada a su nivel, permitiendo que todos los participantes pudieran aprovechar al máximo la jornada y conectar con el entorno natural. Desde los senderos costeros cerca del Faro de Mera, con vistas al mar, hasta los caminos fluviales del Río Mero, pasando por el encanto rural y cultural de Neda, cada recorrido fue una aventura distinta y enriquecedora. Estas actividades no solo fomentan la actividad física y el bienestar, sino que también fortalecen el compañerismo y el amor por el medio...
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